Stop Kupas! 8 Kulit Buah Ini Ternyata Super Sehat, Sumber Nutrisi Tersembunyi!

8. Kulit Nanas:

• Kulit nanas mengandung bromelain, enzim yang dapat membantu meredakan peradangan dan nyeri.

• Kulit nanas juga kaya akan serat dan vitamin C.

kulit buah super sehat

Photo :

• ISTIMEWA

Tips Mengonsumsi Kulit Buah:

• Cuci bersih buah sebelum dikonsumsi.

• Pilih buah organik untuk menghindari pestisida.