5 Alasan Minum Air Jahe Saat Sahur: Rahasia Puasa Nyaman dan Sehat!

Cianjur –5 Alasan Minum Air Jahe Saat Sahur: Rahasia Puasa Nyaman dan Sehat!

Salah satu minuman yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi saat sahur untuk mempersiapkan tubuh menghadapi puasa seharian adalah air jahe.

Berikut 5 alasan mengapa air jahe bisa menjadi rahasia puasa yang nyaman dan sehat:

wedang jahe

Photo :

• ISTIMEWA

1. Menghangatkan Tubuh

• Saat sahur, suhu udara biasanya masih dingin. Minum air jahe hangat dapat membantu menghangatkan tubuh dan memberikan rasa nyaman.

• Sensasi hangat dari jahe juga dapat membantu meredakan rasa mual atau tidak nyaman di perut.