Ngantuk Hilang, Puasa Nyaman: 6 Strategi Jaga Fokus Siang Hari!

Cara atasi ngantuk saat Ramadan di siang hari
Cara atasi ngantuk saat Ramadan di siang hari
Sumber :
  • Istimewa

CianjurNgantuk Hilang, Puasa Nyaman: 6 Strategi Jaga Fokus Siang Hari!

Saat berpuasa, perubahan pola makan dan tidur seringkali menyebabkan rasa ngantuk di siang hari.

Namun, dengan strategi yang tepat, anda bisa tetap fokus dan produktif.

Berikut 6 cara jitu untuk mengatasi ngantuk saat puasa:

 

Cara atasi ngantuk saat Ramadan di siang hari

Cara atasi ngantuk saat Ramadan di siang hari

Photo :
  • Istimewa