5 Manfaat Minum Air Ketumbar Sebelum Tidur, dr Zaidul Akbar Sudah Pernah Buktikan

Cianjur –Manfaat Minum Air Ketumbar Sebelum Tidur.

Tidur yang nyenyak dan berkualitas adalah salah satu kebutuhan dasar tubuh manusia. 

Namun, banyak orang yang mengalami kesulitan tidur atau tidak dapat tidur dengan nyenyak. 

Salah satu cara untuk meningkatkan kualitas tidur adalah dengan mengonsumsi air ketumbar sebelum tidur. 

Menurut dr. Zaidul Akbar, air ketumbar memiliki beberapa manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh. 

Inilah 5 manfaat minum air ketumbar sebelum tidur yang telah dibuktikan oleh dr. Zaidul Akbar.