Cara Atasi Radang Tenggorokan Hingga Dehidrasi Saat Puasa, Wedang Jahe Pilihan Tepat di Waktu Sahur

Cianjur –Cara Atasi Radang Tenggorokan Hingga Dehidrasi Saat Puasa, Wedang Jahe Pilihan Tepat di Waktu Sahur 

Radang tenggorokan sering kali menjadi masalah saat berpuasa.

Oleh karena itu, wedang jahe bisa menjadi pilihan minuman yang tepat untuk sahur, karena mampu meningkatkan sistem imun dan meredakan rasa sakit di tenggorokan.

Selain itu, wedang jahe dapat membantu anda tetap bertenaga selama berpuasa dan terhindar dari dehidrasi.

Berikut adalah cara membuat wedang jahe sebagai minuman sahur:

Bahan:

• 100 gram jahe tua

• 2 batang serai

• Daun pandan

• Gula merah

• Air putih

Cara membuat:

1. Bakar jahe hingga agak kehitaman, kemudian kerok kulitnya dan memarkan.

2. Rebus jahe yang telah dipersiapkan dengan air putih, serai yang sudah dimemarkan, dan daun pandan hingga mendidih.

3. Saat air mendidih, tambahkan gula merah, lalu rebus kembali hingga semua bahan tercampur rata.

4. Setelah mendidih untuk kedua kalinya, angkat dan saring hingga mendapatkan air yang jernih, lalu sajikan.

Tak hanya air mineral, anda dapat mengonsumsi wedang jahe untuk memaksimalkan puasa anda tanpa takut mengalami dehidrasi dan sakit tenggorokan.

Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!