Kebanyakan Rebahan Bikin Hidup Gagal, Ini Filosofi Kaisar Roma Atasinya!
- Youtube
Cianjur – Pernah nggak kamu ngerasa kasur punya daya tarik tersendiri yang bikin males gerak? Mungkin kamu lagi bertanya-tanya kenapa sih kok bisa rebahan terus dan gimana caranya biar nggak males lagi. Pertanyaan kayak gini sebenernya pertanda bagus, artinya kamu udah sadar kalau ada yang salah dengan kebiasaan ini.
Rebahan terus-terusan emang enak di awal, tapi dampak jangka panjangnya bisa bahaya banget. Kerjaan jadi keteteran, hasil kerja nggak maksimal, bahkan kamu bisa kecewa sama diri sendiri. Yang lebih parah, kebiasaan rebahan ini bisa bikin hidup kamu nggak produktif sama sekali.
Kenapa sih kita lebih suka rebahan daripada kerja produktif? Jawabannya karena rebahan kasih kenikmatan yang instan atau instant gratification. Kita pengen ngerasain kenikmatan yang cepat dan mudah, makanya lebih milih rebahan dibanding kerja yang hasilnya baru kerasa nanti.
Dirangkum dari channel YouTube Satu Persen - Indonesian Life School, ada solusi dari filosofi Kaisar Roma Marcus Aurelius. Beliau adalah salah satu bapak dari Stoicism yang punya ajaran ampuh atasi kebiasaan rebahan. Filosofinya sederhana tapi powerful banget kalau dipraktikkan dengan benar.
Ajaran Marcus Aurelius: Bangun dengan Tujuan
Ajaran utama Marcus Aurelius adalah "wake up with purpose" atau bangun tidur dengan sebuah tujuan. Kalau pagi-pagi kamu males bangun dari tempat tidur, coba bilang ke diri sendiri bahwa sebagai manusia kamu punya kewajiban buat kerja. Pertanyakan juga, apakah tujuan hidup kamu cuma buat rebahan dan menghangatkan badan di bawah selimut?
Marcus Aurelius menjelaskan bahwa manusia punya kewajiban ngerjain sesuatu, entah itu tugas sekolah atau kerjaan kantor. Rebahan terus-terusan bukan kodrat manusia karena kita punya tanggung jawab yang harus dikerjakan. Lihatlah makhluk lain seperti burung, semut, laba-laba yang ngelakuin tugasnya sebaik mungkin.
Temukan Tujuan Hidup Kamu
Menurut Marcus Aurelius, setiap makhluk hidup punya tujuan masing-masing di dunia ini. Salah satu tujuan manusia adalah untuk membantu orang lain dan bekerja sama dengan sesama. Kalau kamu masih bingung tujuan hidup kamu apa, sekarang saatnya untuk refleksi diri.
