Kulit Tetap Kusam Meski Pakai Skincare? Ternyata Ini Alasannya!
Cianjur – Banyak wanita di usia 35+ mengeluh kulitnya tetap kusam meski sudah menggunakan skincare mahal
Kondisi ini sebenarnya sangat umum terjadi pada usia tersebut. Ada beberapa faktor selain skincare yang turut mempengaruhi kesehatan kulit.
Memahami perubahan kulit di usia 35+ akan membantu menentukan perawatan. Dengan begitu, kulit glowing dan sehat bukan lagi angan-angan.
Menurut dr. Nana Novia Jayadi, Sp.D.V.E dalam channel YouTube DRV Channel, berikut faktor-faktor yang membuat kulit kusam di usia 35+ dan solusinya.
1. Regenerasi Kulit Melambat
Di usia 20-an, kulit beregenerasi setiap 28 hari secara teratur. Namun seiring bertambahnya usia, proses ini melambat hingga 40 hari.
Akibatnya terjadi penumpukan sel kulit mati yang membuat wajah terlihat kusam. Kondisi ini tidak dapat diatasi hanya dengan skincare biasa.
Eksfoliasi rutin menjadi kunci untuk mengangkat sel kulit mati. Lakukan 2-3 kali per bulan agar proses regenerasi berjalan optimal.
2. Produksi Kolagen Menurun
Kolagen adalah pondasi utama yang membuat kulit terlihat kencang dan glowing. Setelah usia 30 tahun, produksi kolagen menurun 1% setiap tahunnya.
Penurunan ini membuat kulit kehilangan elastisitas dan tampak tidak segar. Skincare biasa tidak cukup untuk mengatasi masalah struktural ini.
Gunakan skincare yang mengandung niacinamide, retinol, vitamin C, atau peptida. Bahan-bahan ini dapat memicu produksi kolagen secara alami.
3. Faktor Gaya Hidup dan Hormonal
Stres, begadang, dan kurang olahraga dapat mempercepat penuaan kulit. Faktor-faktor ini membuat kulit terlihat lelah dan tidak bercahaya.
Perubahan hormonal seperti pramenopause juga mempengaruhi kondisi kulit. Ketidakseimbangan hormon membuat kulit tampak menua dan kusam.
Terapkan gaya hidup sehat dengan olahraga teratur dan istirahat cukup. Kelola stres dengan baik agar kesehatan kulit tetap terjaga.
4. Pemilihan Skincare
Banyak orang menggunakan produk bagus namun tidak sesuai kebutuhan kulit. Misalnya, kulit kering membutuhkan eksfoliasi lebih rutin agar skincare terserap optimal.
Jangan lupa menggunakan sunscreen setiap hari untuk mencegah kerusakan akibat UV. Perlindungan ini sangat penting dalam menjaga kesehatan kulit jangka panjang.
Konsultasikan dengan dokter kulit untuk mendapatkan perawatan tambahan seperti chemical peeling. Perawatan profesional dapat membantu mengatasi masalah yang tidak teratasi skincare.
